Будем красивы и здоровы!

А я согласна со своей подругой.
НАДО ЛЮБИТЬ СЕБЯ.
Да, встань перед зерколом, посмотри на себя.
Волосы не уложены, глаза отекшие, на лице грусть и усталость, в теле вялость. ( ага найди в себе что есть лучше и успакойся ...) НЕТ НЕ СОГЛАСНА.
ИЗменить прическу, сделать макияж, превести себя в порядок, сходить в театр, кино, встретиться с друзьми, сделай перестановку в доме, т.д....
Нада себя выводить из токого состояния, а не опускать руки.
Поэтуму кординально менять все.
Это мое личное мнение.

Надо надо за собой следить!
Не расслабляться!А то станем все вскоре в типе традиционной американской женщины по 100-120 кг в среднем.


Занимайтесь спортом!Бегайте прыгайте все что угодно но главное двигаться!

Как говорит моя бабушка-движение это жизнь!

Любовь пишет:

Если успею то напишу про присоски от целюлита, кому если понадобиться.
Вот это вещь сама принемала их.
Мне массажистка делала и много интересных советов давала.
Млин надо освобождать комп.. сессия у ребенка.

Любовь, что-то не могу найти про эти присоски, вы писали или я слепая?

Массаж целлюлита банками, или вакуумный массаж, усиливает эффективность ручного профессионального массажа против целлюлита. Массаж против целлюлита банками мгновенно усиливает микроциркуляцию крови и лимфодренаж, стимулирует обменные процессы и сжигание жиров. После баночного массажа целлюлита уменьшаются и объемы тела.
Если вы хотите провести массаж от целлюлита банками сами, необходимо знать, что это чрезвычайно тонкая процедура, которая показывает великолепные результаты как способ лечения целлюлита лишь в руках профессионала. Банки нетрудно передержать, самомассаж банками чрезвычайно болезненен и оставляет стойкие синяки, которые лишь свидетельствует о неправильно проведенной процедуре.

Именно такими резиновыми банками мне делала массажистка, супер вещь...
Но она мне делала сперва разограв тела массажем, а потом банками.
Можно делать и самим, только аккуратно, чтобы не оставлять синяки. Те места где вы не дастаете, просите мужа, получите двойное удавольствие :)




антицеллюлитные банки (массажные вакуумные банки) 2 шт. комплект(Россия)

всегда когда человек не важно мужчина то или женшина,когда этот человек чувстбует себя в гармонии с собой лубит, не преежает свои достоинства не зацикливается на недостатках. То и окружауюшие е го или ее люди будут любить этого человека и не будут обрашат внимания не его не достатки.И еше я думау надо свои не достатки превратить в дастоинства.

Вау!!! Я такого еще не видела, а где они продаются? Сколько?

В мед. технике, а может и в аптеках...

Вот, с картинки выписала и нашла:
http://www.goodbody.ru/

Любовь пишет:

А я согласна со своей подругой.
НАДО ЛЮБИТЬ СЕБЯ.
Да, встань перед зерколом, посмотри на себя.
Волосы не уложены, глаза отекшие, на лице грусть и усталость, в теле вялость. ( ага найди в себе что есть лучше и успакойся ...) НЕТ НЕ СОГЛАСНА.
ИЗменить прическу, сделать макияж, превести себя в порядок, сходить в театр, кино, встретиться с друзьми, сделай перестановку в доме, т.д....
Нада себя выводить из токого состояния, а не опускать руки.
Поэтуму кординально менять все.
Это мое личное мнение.

Madina пишет:

Надо надо за собой следить!
Не расслабляться!А то станем все вскоре в типе традиционной американской женщины по 100-120 кг в среднем.


Занимайтесь спортом!Бегайте прыгайте все что угодно но главное двигаться!

Как говорит моя бабушка-движение это жизнь!

Девочки,Солнышки вы мои ,да где ж вы такое прочитали ???!!!...между каких- таких строк (или вы невнимательно читали статью ? или вообще не читали )?!
И кто сказал,что принимать себя таким какой ты есть (для меня это = любить себя) это впихивать в себя вредные американские гамбургеры и уподобляться безформенным американкам (при всем уважении к ним)????!!!
как раз-таки наобороооооооот "Балуйте себя!",говорит нам автор статьи.А баловать,значит любить!!!Значит ходить в рестораны французской и китайской кухни (где всё вкусно и при этом низкокалорийно.Ну и дорого,сами знаете) Есть море продукты и прочие деликатесы....
А про движение-это жизнь,никто и не оспаривает.
Я вот, на следущий учебный год детей в театральную студию, а сама тем временем-на латиноамериканские танцы и танцы живота пойду! Кто со мной ?

я одина раз ходила на салсу толко у меня не получалось.Я вот когда работать начну хочу на jazz пойти.Хотя все латино мне нравятся.

Все Юлечка, прочла еще раз....
Мы говором об одном и том же....
Только меня не убедили твои слова.....

Юлианна пишет:

А я на это вот что скажу: Ничего в себе менять НЕ надо,

jazz в Израиле называется какое-то танцевальное течение,если я не ошибаюсь? Типа,бальные танцы,да?
или джазз в смысле петь музыку джаз?

Кстати-я занималась сальсой!!!Это супер!Но больше фигура оттачивается при танцах живота,у меня был DVD с курсами по танцам живота.Я попробовала.через 2-3 урока уже почувствовала изменения в талии и области живота.
А вобще самый эффективный для меня лично метод -это калланетик.

нет это не бальные танцы, это ну как объяснить ну вот что танцуют на Mtv в клипах только не hip-hop немного другое.Бот Бритни в своих клипах танцует jazz

танци живота тоже люблю особенно после сериала Клон

Любовь пишет:

Все Юлечка, прочла еще раз....
Мы говором об одном и том же....
Только меня не убелили твои слова.....

Юлианна пишет:

А я на это вот что скажу: Ничего в себе менять НЕ надо,

согласна , я не очень ёмко выразилась..,вернее не раскрыла до конца суть мыслей...
попробую так...
Хорошо, когда мы говорим о том,что можно изменить в лучшую сторону-это хорошо (прическа,макияж (хотя никто и не говорил о совершенно уж "запущенном" случае) И скинуть лишние кило тоже реально,пр желании.
Ну а возьмем обратную сторону медали....Как быть тем, у кого ну никак не получается...поправиться ,например. Хотя так хочется в определенных местах чего-то повыдающегося.Ну вот,ну никак не поправляется девушка,вопреки еще одной избитой поговорке "Были бы кости-мясо нарастет!" и комплексует по этому поводу...А этот комплекс он на расстоянии чувствуется-нет у нее с собой гармонии, и окружающие это чувствуют (особенно мужского пола).... Пластическую операцию,скажете вы...а где взять столько денег?
Ну и что ей делать, кроме как не принять себя и не полюбить такой как она есть?

Но а автор-то вас убедил,что видеть в себе достоинства,кроме опухших глаз тоже надо уметь ?
как в том анекдоте:
Просыпается утром женщина.Смотрит на себя в зеркало: опухшие глаза,редкие волосы....,и т.д. В общем,приходит в расстройство от своего вида. А потом улыбается,поворачивается к спящему мужу и говорит:"А так ему,сволочу, и надо!!!"

Юлианна пишет:

Просыпается утром женщина.Смотрит на себя в зеркало: опухшие глаза,редкие волосы....,и т.д. В общем,приходит в расстройство от своего вида. А потом улыбается,поворачивается к спящему мужу и говорит:"А так ему,сволочу, и надо!!!"

Не слышала такой анегдот.
От души посмеялась

Юлианна пишет:

(хотя никто и не говорил о совершенно уж "запущенном" случае

Ну мы говорили то в принцепе в общих чертах, конечно же не о запущенности...

jokko пишет:

танци живота тоже люблю особенно после сериала Клон

не смотрела его весь,но танцы и костюмы видела... эффектно!
А у меня он (танец живота) еще с Родиной ассоциируются..., с узбекистаном и узбекскими танцами,которыми занималась в детстве...

Вот сегодня купила антицилюлитные баночки и варежку антицилюлитнюю...
Уже варюшку испробовала, пока принемала душ...